はじめに

大学進学を機に一人暮らしを始める学生は多いでしょう。しかし、近くに助けてくれる家族や友人がいない不安を感じる人も少なくありません。今回は「初めての一人暮らしで生き残れるのか⁈」をテーマに、大学生の一人暮らしの実情や知っておきたいポイントを紹介します。

ホームシックにはなるの？

結論から言うと、結構なります。（もちろん個人差はありますが。）筆者は高校時代、家に帰ると元気よく「ただいま！」と言っていましたが、一人暮らしを始めてからはその癖がなかなか抜けず、寂しさを感じました。家に帰っても誰も「おかえり」と言ってくれないのは意外とつらいものです。周りには「実は１ヶ月くらい泣いていた」という人もいました。この気持ちは時間が解決してくれますが、週に１回はお互いの予定に合わせて電話するなど、誰かと話す時間を作ることをおすすめします。人は誰かと話さないと意外と辛くなるものですから。

一人で起きられるの？

この記事を書くにあたり、早慶の大学生に簡単なアンケートを実施しました。意外にも心配の上位に挙がったのはホームシックと「ちゃんと起きられるか」でした。実家では誰かに起こしてもらっていたけれど、一人暮らしではそうはいかず、〈起きられる人〉と〈起きられない人〉に分かれます。（ちなみに朝起きられず単位を落とす人もいるそうです。）

大切なのは自分に合った起床方法を見つけること。目覚まし時計を複数使う人もいれば、単純に就寝時間を早める人もいます。筆者は目覚まし時計をベッドから5メートル離れた場所に置き、強制的に起きるようにしています。なんだか昨日の自分を恨みたくなりますよね（笑）。

「起きられるか不安…」という人は、実家を出る前に起床の訓練をしてみましょう。継続すれば習慣になり、いずれ苦ではなくなります。むしろ匍匐前進がうまくなるかもしれません。

家事が心配

家庭ごとに子どもにどこまで家事をさせるかは異なります。筆者の家では早朝の新聞取りと洗濯物の取り込み・たたみが役目でした。これを聞いて「甘えるな！」と思う人もいれば、「そんなの無理だ」と感じる人もいるでしょう。家事に不安を持つ人は後者が多いはずです。一人暮らしが始まると、料理、洗濯、掃除とやることが山積みです。

いちいち家事の方法を調べて試すのは大変ですが、よく考えてみてください。身近に最高のお手本がいるじゃないですか。慣れ親しんだ味付けや服のたたみ方、文句のつけどころのない手本が。心配な方は実家にいるうちに親御さんと一緒に練習してみると良いかもしれません。きっと喜んでくれますよ。

また、家事は何をどこまで手を抜き、どこを頑張るかの見極めが重要です。毎日完璧にこなす必要はありません。自分が許せるラインを決めて、それを越えないようにがんばることが、長く続けるコツです。

荷解きのすすめ

荷解きは意外と大変です。段ボールから物を取り出して配置し、卒業アルバムを見返したり昔好きだった本を読んだりすることもあるでしょう。そんなときは荷造りの際に優先順位を決めておくことをおすすめします。シーズン物の服や靴、歯ブラシや鏡など1日1回は必ず使うものを「１軍」に。シーズン外の服や親に見られたくないものは「３軍」に。その他は「２軍」に分けておくと、「あれがない、これがない」といちいち段ボールを全部開けて散らかす必要がありません。

余談ですが、筆者は引越し当日に変なテンションで調味料を揃えましたが、使わないものも多かったです。必ずしもすべてを一気に揃える必要はありません。必要だと感じてから購入しても遅くありませんよ。

まとめ

結論として、人間は本気で焦れば大抵のことに適応できます。ホームシックも早起きも家事も、多くの人ができていること。あなたにできないはずがありません。あまり肩に力を入れすぎず、新しいことにチャレンジする気持ちを楽しんでみてください。不安なときは家族に話してみるのも大切です。

そして、一人暮らしがつらくなったときは、親への感謝を伝えるチャンスです。20年近くあなたのためにいろいろやってくれていたのですから。「ありがとう」をたくさん伝えてみてくださいね。

皆さんの新生活が素敵なものになりますように！